이갈이가 좋지 않은 이유
우리가 음식을 먹을 때,
얼만큼의 힘이 들어가는지 아시나요?
과자를 씹을 때와 식빵을 씹을 때,
10kg과 30kg의 무게를 드는 힘이
각각 들어간다고 합니다.
그렇다면 이를 갈 때는 어느 정도의 힘이 들어갈까요?
놀라지 마세요!
60~70kg의 힘이 들어간다고 합니다.
자는 동안 이를 갈게 되면
턱과 이를 상당히 혹사시킵니다.
그래서 이를 가는 사람들은
이가 쉽게 흔들리거나 빨리 닳게 되죠.
- 엔사이클로넷 / 이정환(작가) -
--------------------------------------------
스트레스가 이를 가는 원인이 되기도 하고,
실연 때문에 이를 갈 수도 있다고 합니다.
새벽편지 가족님들 중
이를 갈다가 고친 사례가 있으시면
댓글로 함께 공유해 주세요.
소천 선생님께서 쓰신 저서 중,
『해처럼 살자』를 보내 드리겠습니다
- 이갈이하시는 분! 꼭 치료되시길~ ^^ -